−４．２キロ痩せました＾＾

さて、短期ダイエット検証ですが。−４．２キロです。


前回よりも若干の戻りはありますが。体感（服を着たときの感じ）では、良い具合に細くなってます＾＾。

周囲も、だいたい１．８〜６．２キロ減です！（期間は2週間から２ヶ月、七名）
あなたは本気で痩せたいと思ってますか？

数あるブログの中で弊ブログと出会えたのも縁です＾＾。是非　最後までおつきあいください。
続きを読む

骨盤矯正について質問を頂きました

骨盤矯正について、質問を頂きました＾＾

１）いきなり、お腹周りが痩せるんですか？
２）太ももも、すぐに落ちますか？
３）いままで何をやっても続かなかったのですが。

質問は要約させていただきました

この三点。

ダイエット成功体験ランキング

続きを読む

食欲抑制ストレッチ

昨日、骨盤と食欲に関して書きましたよね？　ちょっともったい付けた感じがあったので、ヒントね。

これが、骨盤の概念図です（いいかげんやなぁ）

悪い骨盤は、不良です 我慢ができません。

ですから、食べたいものを食べちゃうんですね。路上で、。教室内で。

「わたしの骨盤は更正できますか？」


「大丈夫、徐々に、新しい環境に慣れれば良いんですよ」


ダイエット成功体験ランキング
続きを読む

骨盤と食欲

いま、僕は骨盤矯正ダイエットを実施してます♪
お陰様で、わりと、評判が良いです♪

簡単ダイエット体験ランキング

骨盤矯正というと、リンパ液やらデトックスや、冷え性解消的な
イメージがありました。

が

GA！

骨盤矯正で、食欲も抑えられるんです。

続きを読む

足を細くする

多いのは
「足を細くしたいにゃん」

ってな、わがままな質問（※質問や相談は歓迎してます）

実際、街で女の子をみてて、意外と多いのは土偶体型っす。

いま、ドキッとしたアナタ！
恋です。

「ちがう」
さて、そんな土偶体型にさよならしましょう

簡単ダイエット体験ランキング

続きを読む

骨盤矯正ダイエット成功する

さて、今年に入ってから、やたら骨盤矯正を推しているおれ様です。




この図を見てくれれば判るかと存じ上げます、候。

骨盤矯正だけじゃないんですよ！

そうそう、高速道路無料になるのかな？

簡単ダイエット体験ランキング

続きを読む

便秘や体調管理について

昨日、便秘について書きました。

が、

が、
ちょっと、不親切でしたねゴメンよっ！

ダイエット成功体験ランキング
続きを読む

東洋のダイエット

最近、骨盤矯正ダイエットを始め、東洋的なダイエットに注目してます☆

理由は簡単。西洋医学では解明できない問題を片付けるからです。

ダイエット成功体験ランキング

続きを読む

絶対痩せる方法

絶対痩せる方法です。

「そんあ方法があるのかにゃん」

あります。

ダイエット成功体験ランキング
続きを読む

断食ダイエット

断食ダイエットはいつまでも人気がありますね。

でも、即効性はあまり無いです☆

僕が、以前１０日間断食をしたのですが（若かったから、体力あったんだろうなぁ）

結果、１０日後に３．５キロ減りましたが。

１ヶ月で戻りました＾＾；

そう考えると、骨盤矯正ダイエットって偉大だと思います。

さて、それでも、断食をやる！　ってな意志の固い、あなたのためにメニューを考えました☆


簡単ダイエット体験ランキング

続きを読む

あしを細くする運動

うちの、ブログでも、下半身を細くしたいとゆー。心の叫びが多いんです♪

僕は、骨盤矯正をやっているんですが、運動も効果的です。


さて、図を拝見して下さい。

と、その前に

いつものお願い→簡単ダイエット体験ランキング

続きを読む

骨盤矯正で４．８キロ痩せました

なにかとお問い合わせがおおい、骨盤矯正ダイエットですが。

−４．８キロ！！ 痩せました。

先日、美容院に行ったのですが。

美容師さんに「最近痩せましたよね？」

と。

ヤバイ、超快感なんですけど。

美容師といえば客のフェイスラインを覚えてます。いわばプロなわけです。

痩せたとういうお墨付きですね＾＾

続きを読む

秋は太りますよね

あなたにとって秋はどんな季節でしょうか？

スポーツの秋
読書の秋
食欲の秋

千秋
（だめだ？｝

さて、秋は太ります。（とゆーふり）


ランキングあがってます。よろしければ応援ください→簡単ダイエット体験ランキング

続きを読む

簡単ドリンクで、便秘解消

さて、便通に関して叫ぶぜ！　世界の中心で！

「いみふ」


まぁ、無邪気な炭酸水です。

「邪な炭酸水ってあるの？」
「ない」


いや、いいんです。

久しぶりにプライベート写真です☆



この、二本のボトルが、日本を背負って立つ！

わけはありませんが

簡単ダイエット体験ランキング

続きを読む

短期ダイエット

もはや、短期ではなくなったかもしれない。

始めて一ヶ月半です。


ぶっちゃけ、リバウンドが来ました☆

続きを読む

そもそもデトックスってなに？

そもそも、デトックスってなんやろ？
「なんじゃろ？」
「なんＪＡＲＯ」



って思ったのは、僕だけでは無いはずです☆

簡単ダイエット体験ランキング
続きを読む

無駄を省く

ダイエットの敵は無駄食いですね。

だが、この無駄喰いには巧妙な罠が張ってあるんです☆

頑張れ！　ダイエット　ソルジャー　お・れ☆

「なんか、言ってることも、キャラもぶれまくり」

「徹夜つづきだからなー」

簡単ダイエット体験ランキング続きを読む

食欲抑制（お腹いっぱいレッスン♪）

さて、最近マメに更新してるね。褒めてくれ！
→簡単ダイエット体験ランキング

さて、今回はダイエットするに当たって基本なんだけど出来ないことっていうか。

そんな、話です。☆

簡単ダイエット体験ランキング
続きを読む

ダイエット成功するためには

美のカリスマと呼ばれている、おれ様も昔はデブでした。

「美のカリスマ？」

ごめん、大げさだった
それに今ダイエット再チャレンジだし
成功記っていうには大げさだけど、呼んでくれ！　ベイベ

簡単ダイエット体験ランキング続きを読む

便通を良くするには２

白湯も便通にいいんだよね

そんなことは、いっかー。

センナや便秘薬を愛用すると排便力が弱まってしまうんですね。

なので、あまりお勧めできないです。

徐々に減らしましょう！！


簡単ダイエット成功体験ランキング続きを読む