ダイエット成功体験記オルビス(ORBIS)プチシェイク体験談短期ダイエットの報告(短期じゃないか)

オルビス(ORBIS)プチシェイク体験談

さて、
10キロ減

616m


10キロ痩せた♪

10キロ痩せた♪

誇っていいかと思います。

我ながら。

でもね、ダイエット成功してるってことは元々はおデブさんなのです。


なので、半年前の僕と同じ、おデブさんに「自分でも痩せられる」って思って欲しいんですよね。

僕だって、一月の末にダイエットに成功できるとは思ってませんでしたから。


これくらい痩せると、
誰にでも「痩せたね」と言われますね。

前回、食事のコントロールが出来るって書きましたが。

最近は少し増やしてます(夏ばて防止に)

でも、じわじわ減り続けてるのでいいかと。

また、画像。
(読者様のモチベーションアップのため)
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これくらいです。

顔の方も変わってきた(らしい)です。

【初めての方に】

この記事はオルビスのプチシェイクの実践記事です。orubisgs
↑こんなのをつかってどこまで痩せられるかの実況です。

過去記事は⇒オルビスプチシェイク実況


プチシェイク公式サイト⇒1食おきかえダイエットでスリムを取り戻せ!


痩せたかどうか聞かれたら。痩せたと答えます。

けど、全然努力をしなかったわけじゃないんですね。

最初の2週間は物足りなさを感じたし。

焼き肉の誘いは何度か断りました(T_T)
(今は行ってます)

ダイエット商品って、きっかけだと思うんですね。

それは、このブログをみて「やろう!」って思うのもきっかけです堯福Β蓮Α烹

きっかけさえあれば、誰でも痩せられると思ってます。
でも、続けるにはモチベーションが大事ですよね。

だから、僕はプチシェイクをモチベーション維持費だと思って買ってます。
(つか、貢献してるんだから、送ってくださいオルビスさん…とも思う、いいけど)


いやぁ、来月、ちょっと旅行に行くことが決まりました。

まぁ、海とかじゃないですが、ちょっと痩せてると久しぶりに友人に会ったりするのが楽しみです♪

今年、旅行や帰省を考えてるなら、ちょっとダイエットしてみませんか? 
3キロ痩せると顔のラインが変わりますよ。

今からなら間に合いますね。

で、前も言いましたけど


オルビスのプチシェイクですが、7/31日までは送料無料の700円引き!

なので実質三千円で買えます。

他の置き換えダイエットと比べても全然安いので


チャンスだ!


オルビスのキャンペーンは⇒オルビスのプチシェイク

オルビス

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コメント一覧

    • 1. あいれみ
    • 2011年06月17日 13:30
    • はじめまして
      10キロ痩せられるのはすごいですね!服も買い替えないといけないですね。私もこの夏に4〜5年ぶりに同窓会があるので、みんなに「痩せた?」って言って欲しくて今頑張ってます、又参考にさせて下さい
    • 2. ぴんちら
    • 2011年06月17日 17:11
    • あいれみさん

      こんにちは^^

      服はもうだぶだぶですよーっと嬉しい悲鳴です。

      夏までに「痩せた?」っと言われるにはだいたい月に2から3キロペースですかね。

      一日にすれば70から100グラムです。

      がんばれば何とかなりますよ。

      目標があれば達成率も高いです。
    • 3. ひろ
    • 2011年06月17日 18:17
    • 食欲には勝てず 一杯食べてしまってます。
      少し動いたら食べても大丈夫!って 心のどこかで思ってるとこれがあるみたいです
      痩せたい気持ちが足りないんですね(T_T)
    • 4. punkkaz
    • 2011年06月17日 21:25
    • ひろさん

      あちゃ、残念。
      ここは一回しきって七月一日からとか決めなおしたほうが良いかもですね。

      で、カレンダーに食べたものを記すようにするとか。

      いずれにせよ。勢いが大事ですから。

      がんば!

      > 食欲には勝てず 一杯食べてしまってます。
      > 少し動いたら食べても大丈夫!って 心のどこかで思ってるとこれがあるみたいです
      > 痩せたい気持ちが足りないんですね(T_T)

    • 5. あみ
    • 2011年06月17日 21:48
    • 私もオルビスダイエット挑戦したいと思います^^*!!
      夜勤とかあるとどうしても食事が不規則になっちゃって...
      身長が高いのであまり太ってみえませんがもう少し痩せたいです(´∀`)
      このblogみて私も誘惑に負けずオルビスダイエット頑張ってみます
    • 6. ひろ
    • 2011年06月17日 21:55
    • こんばんは 先程は挨拶もせずにすいません。
      落ち込み過ぎてました。
      何度目の気合いの入れ直しかわかりませんが、自分がどんなタイプなのか見極めます!やっぱり痩せてキレイになりたいですからね(≧ω≦)b食べたもの書いてみます。
      ありがとうございました!
    • 7. ぴんちら
    • 2011年06月17日 23:27
    • あみさん

      そうですねー夜勤だと(僕も夜勤が多い)つい、変な時間に食べがちですが。

      ぐぐっと我慢して、プチシェイクを試してみるといいと思います。

      誘惑に負けそうなときは、またブログを観てモチベーションをあげてください。


      > 私もオルビスダイエット挑戦したいと思います^^*!!
      > 夜勤とかあるとどうしても食事が不規則になっちゃって...
      > 身長が高いのであまり太ってみえませんがもう少し痩せたいです(´∀`)
      > このblogみて私も誘惑に負けずオルビスダイエット頑張ってみます
    • 8. ぴんちら
    • 2011年06月17日 23:29
    • ひろさん
      > こんばんは 先程は挨拶もせずにすいません。
      いえいえ。

      なかなか結果が出ないと焦りますよね。

      で、ダイエット再チャレンジする前に、好きなものを一品だけ食べるってどうでしょう?

      で、「2キロ痩せたら、また食べる」とか。

      ルールを作ればわりと楽に出来るかと。

      我慢って思わないで楽しみましょう!!
    • 9. たかき きよみ
    • 2011年06月18日 18:44
    • 4 ぴんちらさん、こんにちは。
      2か月ほど前からずっとここのブログを楽しみにしていた者です。
      10キロ…ってすごい\(^o^)/
      でもやっぱりオルビスはもちろん、運動も続けていらしたのですよね。
      私、オルビスは続けられそうですが、運動が三日坊主になりそうで・・・でも モチベーション高く持ちたいです。
      ぴんちらさんのブログ、これからも
      楽しみにしていますね。
    • 10. punkkaz
    • 2011年06月18日 22:51
    • たかき きよみ さん
      こんにちは

      ええと運動は軽いストレッチくらいです^^
      普段は車を使ってるところを歩いたり日常の工夫くらいですね。

      ブログを読んでくれると書くモチベーションがあがりますので。

      がんばります。

      続ければ痩せると信じて。

      ではん

    • 11. hillscollection
    • 2011年06月19日 12:52
    • 初めてコメントさせていただきます。
      ダイエットで10キロ減すごいですね。
      おめでとうございます。
      私もがんばって継続します。
    • 12. 希陽
    • 2011年06月19日 14:24
    • 本当に、10キロはすごいです!
      努力の結果です。
      改めまして、おめでとうございます。

      私は・・・。
      一週間ごとの、頑張りとドカ食いの繰り返し。
      ん〜、頑張りすぎるのもマイナスかな。

      昨日はグリコジャイアントコーン・ミルフィーユを2つ食べて、
      (その他も食べたけど)
      みるみるうちに身体がむくみ、喉が渇き、お腹を壊しました。

      今まではアイスくらいへっちゃらで、お腹を壊すことなんてなかったので、
      もしかしたら、身体がそういう物を嫌がったのかなって、
      少し進歩を感じたりして。

      ドカ食いもするけど、カロリーを気にしてる食生活が少しずつ実を結ぶのかなって。

      三歩進んで二歩下がる。
      そんな歩みだけど、少しだけ自分の変化を感じました。

      あと、自分の身体のくせのようなものも感じ始めました。
      大好きなこってりもの(糖質、脂質)を摂ると、その後も止まらなくなって、
      ドカ食いに走るとか。
      あっさりしたものを摂ると、一日穏やかな食生活でいられるとか。

      なにしろ、この場で4キロ痩せたぜ!と叫べるように、頑張ります。

      いつもありがとうございます。
      励みになります。
    • 13. ぴんちら
    • 2011年06月19日 21:32
    • hillscollection さん

      こんにちは、結果を知ると「すごい」気がしますが。

      実際は、簡単な積み重ねだと思えます。

      がんばってください。

    • 14. punkkaz
    • 2011年06月19日 21:38
    • 希陽さん

      こんにちは、努力と言われると恥ずかしいですが。
      目安として区切りはついたかなー(あとは50キロ台を目指す)

      でも、カロリーを意識するだけでも、痩せると思います。
      コンビニで買うときに、値段よりもカロリーを重視してますもの僕も。

      そうそう、僕もこってり系が好きだったんです。

      今でも、多分こってりラーメンとは食べたら、ご飯&餃子をやってしまいそうです(笑。

      ただ、数ヶ月間だけ控えようと思いました。
      (2週に一度くらいは食べますけどね)

      あっさり系の良さも最近知ったりして(汗。

      食べる頻度を考えたり。
      カロリーを意識するだけで全然変わりますよ。
      (小食でも大丈夫になる)

      とにかく、4キロ痩せたら報告待ってます^^




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