小顔マッサージ

小顔、それは女の夢。きらーん。

ってことで、そんなメッセージを頂きマンモス☆


以下
初めまして。いつも楽しく拝見させて頂いてます。
ところで相談なのですが、私は体格の割に顔(頬)がぽっちゃりしていて顔が大きく見えます。顔痩せできる運動等はございませんでしょうか？
まで

小顔の具体的なマッサージなどは→小顔のマッサージ過去記事
を参考に。

同じネタで三つも記事書いてたんだなー。まぁしょうがないさ。千も記事書いたんだから。


で、顔だけが太っている場合は水太りの可能性が高いです。

浮腫みやすいっていうか。

その場合は、首筋に温めたタオルを約十分乗せてみて下さい。仕事が終わったときなどに。
（巻き付けると、首を絞めちゃう可能性があるので、巻き付けないように）

その他、朝起きたら前屈やアキレス腱など軽いストレッチをやって、身体の巡りを良くして下さい。

そうすると、若干ですが、体調が良くなります→むくみがとれる。

です

頑張れ！　（おれも）

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