ダイエット成功体験記姿勢美人若返りのストレッチ

姿勢美人

前回の記事が好評だったので、書く、書く、書く!
ってか、最近、機嫌を取ってるみたいな文章をかきやがる己に、むきっ! だぜ!

つまらなかったら→簡単ダイエット体験ランキングで他の記事でも読みやがれ! 獣がれがれ♪

いえ、みなさまのおかげで、ブログ書き甲斐もあるので、諸刃なんですよね。うんうん。

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さてと、今回は若返りのポーズです。

人間的には、若い女子というのは、煩い、わがままですが、美を考えるとやっぱ、若い方がいいとなり、最強の女子は、熟成された母性と若さのミクスチャーさ。

そんな、贅沢な悩みを一気に解消……。とまではいきませんけど、ある程度の劣化を防いでくれると思うの。

ためしてみ?(埼玉弁)

うつぶせになって、二の腕当たりに力を入れて、身体を反らします。
1,2,3,4,5秒っと数えるといいです。

これで、日々の身体の歪みが補正されるって寸法でさぁ!

足首に枕(フット・ピローなど)を敷いておくと更に効果的☆



仕事が終わったとき、か、お風呂上がりにお勧めMaXX

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参考過去記事お風呂でストレッチ
いや、最近さぁ「ななし」で文章の指摘されることが多いので、なんか厭だなぁと思ってます。
文章にはある程度の自信はありますが、読みづらいと言われれば納得もします。

でも、「ななし」は厭なのです。

最近句読点を減らす方向で書いてるので読みづらいかもしれぬ。
だが、短文は、それはそれで読みづらいのさ。

という、個人的な愚痴☆

でも、本気でダイエット頑張る人には真摯に書き続けますので宜しくお願いします☆

応援モネ・マネ。モナ。

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