コアリズム体験第二弾

ダイエットブロガーとして、時には実践せなければならぬ時がある。（きら〜ん）ってなことで、ここ数日間紹介しているコアリズム・サルサパーティをやってみた。
思っていたよりは楽でした。ええと、運動後「疲れたけどいい汗かいたな〜」ってな感じっす。
確かに身体はついていかないんですが、ごまかしも出来るので、リズムに乗ったつもりでやれればいいと。

腰とウエストラインと腿にキてます・汗。
一週間くらいなら続きそうな気もします。
ジムに行く暇がないならお勧めですね。
DVD４枚で１５０００円は高いと思いますが。
継続できれば元は採れると思う。

ガンバレ、ダイエット戦士コアリズマー！

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