ダイエット成功体験記デコルテデコルテすっきり体操

デコルテ

デコルテっていつから出来た言葉なんでしょうね?デコルテ

でも、胸元がスッキリしてると、ふくの選択肢が増えるので、買い物も楽しい→外出好きになる→動くようになる

という効果が見込まれます。

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デコルテすっきり体操

これは、普通に気持ちいいです。

背中で腕を組んで、首を大きくぐりんと回します。

左右やってみて☆

ぐりん、ぐりんね?

気持ちいいでしょ?

回数はあんまり意識しないで5〜6回。

バス待ちとか、空いた時間で出来るから簡単ですよ。

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