ダイエット成功体験記├お風呂でストレッチ腹筋、ウエスト痩せストレッチ

├お風呂でストレッチ

V字バランスと言えばかなりキツイエクササイズですね〜。

さて、ウチではお風呂でダイエットをお勧めしまして候なり。

んなわけでお風呂でV字バランスです。

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お風呂でv字バランス

はいよ〜ん。これなら簡単でしょ?

回数は特に指定しないでOKの助。

十秒ほどやってみてくださいね☆

足はなるべくピンと伸ばすといいですよ。




是非ともトライしてみてね☆

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