ダイエット成功体験記□ダイエットグッズダイエットグッズランキング

□ダイエットグッズ

去年売れたダイエット・グッズのランキングです。

個人的なコメントも載せてみましゅ、れしゅれしゅ♪

まずは10位

カロリーオフストッキング
カロリーオフストッキング
おいら、ストッキングは穿きませんが、結局締め付けるんですよね〜。
なんか、血流が悪くなりそうな。

9位
カラーなわとび
王道ですね〜。カロリーOFFには効果的! 
注意点はイキナリ回数をこなそうとすると、足を痛める可能性が大!
それと、毎日続ければ結果はでますよ!


八位
休足時間
ダイエット・グッズと言うより、癒しアイテムかも。
個人的には安価だし、癒し=ストレスの解消となるのでイイかも?


七位

ゲルマニウム 温浴器 スリムストーン
ま、お風呂でダイエットを推奨する当ブログ的にもイイかも。

ゲルマニウム水は飲んでもいいみたいだし。でも、あまり効果を期待しない方がいいでしょうね〜。値段的にも高くはないし、永く使える。面倒じゃないの点から良しとします。

6位

めん棒
まー。めん棒ゾーンセラピーの影響でしょう。でもねめん棒はダイエットグッズではなく、調理器です。そこんところ夜露死苦!
効果は……ん〜効いたという話は聞いたこと無いです☆

5位
ゲルマバス
これも、ゲルマパワーでしょう! お風呂好きにはイイかも。楽だし。

コレでお風呂でストレッチすれば効果も多少はあがりますね。


4位
メディキュット

これも、売り切れ店続出だってさぁ足を締め付けるので良くない気がするんですが。
安いから今度挑戦してみようかな?

三位
に行く前に個人的に楽♪ で続きそうなヤツを何点か。

NIKE+
これと
i pod

Apple Nike + iPod Sport kit
の三点を組み合わせれば音楽を聴きながらジョギングまたはウォーキングすればカロリー消費量が分かるそうです。


その他
■スポーツモード再生搭載【SONY】ウォークマンSシリーズ(メモリータイプ) NW-S203F(1GB)
コレだったら単品でいけちゃうので、お手軽ですね☆


でもやっぱ個人的に欲しいのは↓
ニンテンドーWii本体+Wiiスポーツ

ですね〜。すぐ無くなっちゃう&プレミアなので欲しい方はお早めに。

ま〜そんな筆者のぼやきは後にして

ダイエットグッズ3位

ダンベル
お金を掛けず。場所も取らないという面でナイス・チョイスですね!
ダンベルの使い方は当ブログでも紹介してるので参考にしてね☆

さて、2位は!

ステッパー
これは効果的な使い方があるので、後日紹介します。
ベッドの下にしまっている人! もったいないから使いましょう。ダイエット器具としてはかなりイイですよ。

さて、さて、さては南京たますだれ〜ん♪
第一位
バランスボール
です。
パワーヨガの影響か? ステッパーと僅差でした。両方とも上手く使えばかなりいいと思いますよ。
バランスボールは空気圧を調整できるヤツにしてくださいね☆

バランスボールを使った体操なんかも紹介したいので☆



ちなみに某乗馬型マシーンは30位だそうです。。。。なっとく。


正月太り解消に道具を上手く使ってね☆

そんなことで宜しくです。

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