ダイエットとお風呂♪

お風呂はなんだかんだで、かなりカロリー消費出来るので、ダイエットとしてもお勧め！　（あー。岩盤浴また行きたいっす）。

ってなわけで、ダイエットの小ネタ。

お風呂に入る前は「お水を一杯飲む」といいですよ。

それだけで代謝UP＆腸内自浄作用もUPだってばさ。の手羽先♪

なんか、土曜日はお風呂ネタ多い気がする……。

そんなこんなで楽しい休日をお過ごしくださいね

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