ダイエット成功体験記□漢方とか東洋医学みたいなカロリーコントロールは中国茶で?

□漢方とか東洋医学みたいな

ダイエットカロリーコントロールと一部名称を変えました。
だって、体験記ちゃうもん。でもダイエット記事はガンガン書いていくので、お楽しみに。

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今回は中国茶でふ♪
「あれ、以前『中国茶』は効果ないって言わなかった?」
「中国茶に依存するのは駄目ですが、発酵茶としての効能はありますよん」

ついでなので、発酵茶の歴史(ざざ〜ん)。その昔、お茶が高価だった頃。どうしてもお茶を飲みたかった人が、「変色して捨てられたお茶を飲んだら旨かった」そうで〜す。
んなことはどうでもいいか

茶名と効能を書きますので、買ってみるのもよしですね。(高いから効くってことはないので、安物で充分ですよ。

ウーロン茶
ホルモン物質エピネフリンを増加させる作用があります。
(エピネフリンってなんだ)エピネフリンには基礎代謝を高める作用がありまふ♪脂肪燃焼促進だって。

プーアール茶
体内のコレステロール分解や細胞の老化防止。また、酵素リパーゼは脂肪分解作用、消化促進作用があります。

ハトムギ茶の効能
消炎、利尿、鎮痛、排膿作用があります。身体の血流を良くして新陳代謝を活発にし、またデトックス(解毒)効果、排泄を促します。そのため肌がきれいになります。

にゃるほど♪

杜仲茶
葉にはカルシウム、鉄、亜鉛(きら〜ん)などがありやす♪その他血管を強くし、血圧を下げる効果ありでしゅ♪

ギムネマ茶
血糖値上昇抑制だって。(地味♪)

ルイボスティー(茶)
ビタミンCやミネラルSOD様作用(スーパーオキシドジムスターゼ)(偉そうな名前だ)抗ヒスタミン、セロトニンもあります。ビタミンたっぶりで、落ち着くってことね。にゃるほどな♪

ラフマ茶(ヤンロン茶)身体の新陳代謝を活性化させ、血管を太くするため、高血圧に良いのだ。血糖値を下げます。

ハスの葉茶
便通促進と利尿効果で、むくみをとり、下半身をすら〜とさせる効果ありでふ♪

ウコン茶
血中脂肪の濃度低下させる働きがあり、毎日飲むことで脂肪率が低下濃いめで熱々を飲むのがいいそうです。

漢方的な見地なので西洋医学みたいな即効性はありませんので注意してね。

あとは「お茶を飲んだら痩せる」ってな考えは止めましょうね♪

暑気払いには熱いお茶と言いますから、趣味程度にはまるのはいいですね。

それでわん、こ・ソバ。

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 コメント一覧 (6)

    • 1. 東雲@【朝フル】ダイエット部
    • 2006年06月28日 18:36
    • はじめまして、東雲と申します!
      お茶によってもいろいろと効能が違うんですね。
      プーアール茶の体内のコレステロール分解や脂肪分解作用、
      ハトムギ茶の新陳代謝促進、デトックス(解毒)効果・排泄というのが、
      個人的に気になりました♪
      普段、麦茶くらいしか飲まないのですが、
      いろいろ飲んでみたいと思います。
    • 3. R50
    • 2006年06月28日 19:12
    • 5 また来ました。
      逆アクセスランキング、正式に参加表明していないのにカウントに入れていただき、ありがとうございます。「団塊の世代...」のほうはベースとして、ダイエットとか物販系のものを作って生きたいと思っています。情報商材は報酬はいいけど、激戦区みたいですから。
    • 5. yumix
    • 2006年06月28日 20:05
    • 5 まずは、ランキング投票にポチッ♪
      応援してます!頑張ってくださいね!!

      中国茶はいくつか名前は聞いたことあるけど、
      効能までは知りませんでした。
      熱いお茶を飲むと、気分が落ち着くから
      私も好きなんですよ〜。
      ビタミン効果のルイボスティーから
      飲んでみたいです!
    • 6. ぴんちら
    • 2006年06月28日 21:12
    • yumixさま。
      いつも応援、有り難う御座います。
      僕も最近まで、東洋医学とか、眉唾でしたけれど、整骨でつぼやってもらってから、はまりました(笑。
      リスクがないのがいいですよね。

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