□お風呂でダイエット
お風呂でダイエット第二弾。じゃかじゃ〜ん。なんと今回はゲルマニウム温浴効果もあるのだ。
前回、『カラダを暖める技を書く』って言いました。実は全く何も考えて無かった。いえ、考えてましたよ。じっちゃんの名にかけて(きら〜ん)
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みなさん、スーパー銭湯は好きですよね? ね? ね? (嫌いな方は好きになってよん♪)
ああいったトコロには、漢方湯ってあるじゃないですか?(共感問いかけ体)
アレを作っちまうんでやんすよ♪ 名付けて『漢方湯を自宅でできるぞ』(そのまんまやん、とほほ)
えぇ、お金はほとんどかかりません。だって、当ブログは貧乏人の味方いや、『お金のかかるダイエットは続かないから意味がない』というスタンスなので貧乏なアナタいえ、庶民的な暮らしを好む方でも大丈夫りんこ♪
まず、ニンニクを一つと唐辛子二〜三本を用意して下さいね。数百円。でも、出来れば国産がいいらしいです。
唐辛子はチョキンチョキンと細かく刻んで下さいね。
ニンニクは皮をむいて、ラップで包んで電子レンジで加熱して下さい(匂いを抜くため)。
でもって、庶民の味方、使い古しのストッキングでも靴下でもいいですけれど、加熱したニンニクと、唐辛子をストッキングに入れます。
ストッキングを縛って、お風呂に入れます♪ できあがりです。
ぬるま湯で2〜30分つかるのが効果的!!
手間は五分、お金は数百円です♪
匂いが気になる方は、休日前に実験してから、やってみるべし! です。
あぁ、なんてためになるブログなんだ(自画自賛)
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でわでわ。今日もお疲れなのだ。
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まず、ニンニクを一つと唐辛子二〜三本を用意して下さいね。数百円。でも、出来れば国産がいいらしいです。
唐辛子はチョキンチョキンと細かく刻んで下さいね。
ニンニクは皮をむいて、ラップで包んで電子レンジで加熱して下さい(匂いを抜くため)。
でもって、庶民の味方、使い古しのストッキングでも靴下でもいいですけれど、加熱したニンニクと、唐辛子をストッキングに入れます。
ストッキングを縛って、お風呂に入れます♪ できあがりです。
ぬるま湯で2〜30分つかるのが効果的!!
手間は五分、お金は数百円です♪
匂いが気になる方は、休日前に実験してから、やってみるべし! です。
あぁ、なんて
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コメント一覧 (7)
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- 2006年06月21日 12:23
- TBありがとうございました。
お風呂で汗かくの好きなんで、今度試してみます。
手軽に出来るのが嬉しいですねぇ。
(お手軽は大好き!)
また、面白情報楽しみにしています。
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- 2006年06月21日 12:26
- さこ 様
こんにちは。僕も民会医療法はあまり勧めません。摂取して痩せるってモノは無いですからね(汗。 民間療法に頼りすぎて、努力しなくなったら、意味無くなりますからね。でも、気軽に始められればいいですよね。
>>漢方薬の袋を洗面器のお湯に投じての手浴や足浴も
コレは安くていいですね。足浴は幸せになれそうです(^^
それでは今後とも宜しゅうです。
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- 2006年06月21日 12:29
- 芽女さま(なんて読むんだろう)
あ、お風呂で汗かきたいなら、かなり有効技かもです。
もう、手間もお金もかかりませんからね。お手軽、気軽ですね(^^
また、お風呂系や、健康な技を書いていきますのでよろしくです。
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- 2006年12月25日 00:41
- 面白いサイトだし、本当にしっかりと組み立てられたサイトです。すばらしい。 central pair is always bad cosmos
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- 2006年12月31日 01:53
- このサイトにはじめておじゃまさせてもらいました とても有益で面白いサイトを見つけました! increase plane is very good game
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- 2007年04月16日 00:23
- 何人かの友達がこのサイトのことを教えてくれたんだけど、教えてもらえてほんとによかった。 when game is grass it will love cards
あまり民間療法や特定のダイエット食品に頼る
ダイエットには抵抗感のある私ですが、生活の中で気軽にできそうな記事ばかりで面白く読みました。
にんにく赤唐辛子湯・・効きそうですね。
以前勤めていた漢方の外来でも煎じた後の漢方薬の袋を洗面器のお湯に投じての手浴や足浴も
いいと先生が勧めていました。
昔からある菖蒲湯とか柚子湯も思えば、漢方湯。
先人の知恵ってスゴイですねーー。