□ダイエットカロリーコントロール
ダイエットとカロリーでんがな。
ということで、『お昼ご飯何にしよう』と考えている方も多いと思います。
さて、今回はお昼のカロリーでふ。【ハンバーガーチェーン】【コンビニ弁当】【ラーメン】【定食屋】に行った場合の摂取量を考えますですよ。 はい、絵が下手と言わないように。で、コレをみて【ハンバーガー270Kca】【さけ弁当600kcal】【ラーメン471kcal】【サンマ(焼き魚)定食640cal】ですね?
【ダブルバーガー610Kcal】【トンカツ弁当920kcal】【チャーシュー麺900kcal】【とんかつ弁当1300cal】 つまり、同じ店でもメニューでこれだけ違うわけですね。さらに言うと『安いメニューはカロリー低め』 ということですね。財布に優しく体に優しいでしょ? とゆーことで、メニュー迷ったらご一考下され。
他のダイエット情報は→【blogランキング】をご参考にして下され、られ。
さて、今日もダイエットガンバですよん。
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ぴんちらさんこんにちは!特進のリンク集から相互リンクさせていただきましたのでご挨拶に伺いました。今後ともよろしくお願いします。
超楽しいサイトですね!それと、バナー見ながら3回深呼吸してしまいました。(汗) よかったら、うちのサイトも遊びに来てくださいませ。ではでは〜。