短期ダイエット検証
ええと、前回報告しましたが、飲み物をカロリーゼロにしてます。
今は三週間くらいでしょうか?
で、結果なんですが。
マイナス2〜 くらいです。
まぁ予想の範囲で推移してます(^^
→簡単ダイエット体験ランキング
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今は三週間くらいでしょうか?
で、結果なんですが。
マイナス2〜 くらいです。
まぁ予想の範囲で推移してます(^^
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短期ダイエット検証
さて、去年より。禁煙と喫煙を繰り返した結果。
にゃんと、八キロ太りました(_ _|||)
いやぁ、もう、嫌なった。
でもって、嫌になっただけでは生きてゆけません♪
間違った方向を歩んでいるのなら、ただすのが人間でーす。
二週間で二キロ弱減った内容は、下記に書き込むナリ~ん★
>>>簡単ダイエット体験ランキング
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にゃんと、八キロ太りました(_ _|||)
いやぁ、もう、嫌なった。
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こんにちは、PCのデータがぶっ壊れて、憮然としてます。
憮然→失望し、落胆するさま。
いやぁ。軽く死にたくなった。
ってことで応援してね>>>簡単ダイエット体験ランキング
まぁ、死んだからといって、データが戻るわけでもないんで、がんばって生きることにしました(*^-゚)vィェィ♪
でも、データーが飛んだ経験がある人ならわかるよね☆
おいら、はいくつものブログを運営してるのでその、IDとパスワードを思い出すだけでも一苦労中だし、
メールアカウントも……
やっぱ、死にたくなった∑(゚□゚;)ガーン(。□。;)ガーン(;゚□゚)ガーン!!
ま、生きよう。
さて、応援してくれるひとも多いのでがんばってねた書くぜ!
>>>簡単ダイエット体験ランキング
ええとね、最近、梅昆布茶を飲んでます。
これは、禁煙してからどうも便秘がちになったので、続くもので、便秘解消的なもんを
って考えた結果
ホットヨーグルトと併用してるんです。
梅昆布茶はカロリーも少ないし、
味があるので、空腹もごまかせます。
ネットカフェでおなかが空いたら昆布茶飲んだりしない?
また、あたたかいので腸が刺激されて、整腸作用も見込めます♪
梅干しのクエン酸こうかで中性脂肪対策にもなる!
とろろ昆布を入れると(料理になってしまうが)文句なしなのだ。
とはいえ、正常化されるだけなので、やせる訳じゃないんだよね。
ま、便秘は改善されたけどね~ん。
おれ様は、業務用をバーンと買ったので、一杯あたりの値段も安い。
ってなわけでおすすめします。
>>>簡単ダイエット体験ランキング
四位に落ちた。
それと、いつこのブログは書籍化されるんだろう???
(ほかの、ダイエットブログは結構書籍化されてるぜ)
ってことで、筆を置く。
かしこん
憮然→失望し、落胆するさま。
いやぁ。軽く死にたくなった。
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まぁ、死んだからといって、データが戻るわけでもないんで、がんばって生きることにしました(*^-゚)vィェィ♪
でも、データーが飛んだ経験がある人ならわかるよね☆
おいら、はいくつものブログを運営してるのでその、IDとパスワードを思い出すだけでも一苦労中だし、
メールアカウントも……
やっぱ、死にたくなった∑(゚□゚;)ガーン(。□。;)ガーン(;゚□゚)ガーン!!
ま、生きよう。
さて、応援してくれるひとも多いのでがんばってねた書くぜ!
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ええとね、最近、梅昆布茶を飲んでます。
これは、禁煙してからどうも便秘がちになったので、続くもので、便秘解消的なもんを
って考えた結果
ホットヨーグルトと併用してるんです。
梅昆布茶はカロリーも少ないし、
味があるので、空腹もごまかせます。
ネットカフェでおなかが空いたら昆布茶飲んだりしない?
また、あたたかいので腸が刺激されて、整腸作用も見込めます♪
梅干しのクエン酸こうかで中性脂肪対策にもなる!
とろろ昆布を入れると(料理になってしまうが)文句なしなのだ。
とはいえ、正常化されるだけなので、やせる訳じゃないんだよね。
ま、便秘は改善されたけどね~ん。
おれ様は、業務用をバーンと買ったので、一杯あたりの値段も安い。
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四位に落ちた。
それと、いつこのブログは書籍化されるんだろう???
(ほかの、ダイエットブログは結構書籍化されてるぜ)
ってことで、筆を置く。
かしこん