巻くだけダイエットとか、

骨盤矯正ダイエットが人気ですね。

ウチのブログでも紹介している。
骨盤ダイエットDVD
寝るだけダイエット
ですが、僕も買って実践してます。

購入者の中には、ちょっと高いとの意見もありますが^^;
続けられれば安いと思います。


寝るだけダイエット
は、一日5分から出来るダイエット方法で、僕の場合ですが。
半年は続いてます^^

簡単に続くダイエット方法だということですね。
コアリズムみたく、面倒ではありません。

内容は、骨盤のズレを治して、下半身をホッソリさせるんですね。

ですので、脚やせしたい人に人気があります。
(ってか、春だから、骨盤矯正ダイエットが人気なのかも? 足を見せるから?)

また、食欲を抑えるメゾットもありますから、食欲が抑えられない人にも有効です。

今のところ、クレーム(?)もありません。

僕の場合半年で5.8キロ痩せました^^

春なのでチェンジしたい人にお勧めです。

ただ、一日5分の時間を使えない人は止めましょう。

寝るだけダイエット



もう書くネタがなくなってきました;;

お久しぶりです。

本当にダイエットの記事だけで1000をとっぱしやがったこのブログ。
おれ様的にもいいかーなんて思ってます。

さて、このブログで、ダイエットに成功したって人は100人超えてます^^

メールとか貰うんですね「痩せました」って。

で、このブログは知識ですよね。
知識って、必要だけど、行動の方がいいんですよ。

なので、みなさんガンガン失敗して下さい。

生きた知識は失敗からしか得られませんよ。

今日から、ごはんの量を少しだけ減らしましょう!

バス停1カ所ぶん歩きましょう!

決断をして行動。

一日100グラムでも
一年で36キロ痩せます(^^;

決断と行動ですね。新年度ですからチャレンジしてね☆


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