短期ダイエット検証

さて、短期ダイエット検証ですが。−4.2キロです。


前回よりも若干の戻りはありますが。体感(服を着たときの感じ)では、良い具合に細くなってます^^。

周囲も、だいたい1.8〜6.2キロ減です!(期間は2週間から2ヶ月、七名)
あなたは本気で痩せたいと思ってますか?

数あるブログの中で弊ブログと出会えたのもです^^。是非 最後までおつきあいください。
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□漢方とか東洋医学みたいな

骨盤矯正について、質問を頂きました^^

1)いきなり、お腹周りが痩せるんですか?
2)太ももも、すぐに落ちますか?
3)いままで何をやっても続かなかったのですが。

質問は要約させていただきました

この三点。

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産後エクササイズ

昨日、骨盤と食欲に関して書きましたよね? ちょっともったい付けた感じがあったので、ヒントね。

骨盤ダイエットこれが、骨盤の概念図です(いいかげんやなぁ)

悪い骨盤は、不良です 我慢ができません。

ですから、食べたいものを食べちゃうんですね。路上で、。教室内で。

「わたしの骨盤は更正できますか?」


「大丈夫、徐々に、新しい環境に慣れれば良いんですよ」


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短期痩せ

いま、僕は骨盤矯正ダイエットを実施してます♪
お陰様で、わりと、評判が良いです♪

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骨盤矯正というと、リンパ液やらデトックスや、冷え性解消的な
イメージがありました。



GA!

骨盤矯正で、食欲も抑えられるんです。

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├脚痩せ

多いのは
「足を細くしたいにゃん」

ってな、わがままな質問(※質問や相談は歓迎してます)

実際、街で女の子をみてて、意外と多いのは土偶体型っす。

いま、ドキッとしたアナタ!
です。

「ちがう」
さて、そんな土偶体型にさよならしましょう

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美腰エクササイズ

さて、今年に入ってから、やたら骨盤矯正を推しているおれ様です。

名称未設定 1


この図を見てくれれば判るかと存じ上げます、候。

骨盤矯正だけじゃないんですよ!

そうそう、高速道路無料になるのかな?

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├美しくなりたい

昨日、便秘について書きました。

が、

が、
ちょっと、不親切でしたねゴメンよっ!

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├便秘解消

最近、骨盤矯正ダイエットを始め、東洋的なダイエットに注目してます☆

理由は簡単。西洋医学では解明できない問題を片付けるからです。

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□習慣改善のコツ

絶対痩せる方法です。

「そんあ方法があるのかにゃん」

あります。

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├食習慣改善

断食ダイエットはいつまでも人気がありますね。

でも、即効性はあまり無いです

僕が、以前10日間断食をしたのですが(若かったから、体力あったんだろうなぁ)

結果、10日後に3.5キロ減りましたが。

1ヶ月で戻りました^^;

そう考えると、骨盤矯正ダイエットって偉大だと思います。

さて、それでも、断食をやる! ってな意志の固い、あなたのためにメニューを考えました☆


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太もも

モテ足細くする
うちの、ブログでも、下半身を細くしたいとゆー。心の叫びが多いんです♪

僕は、骨盤矯正をやっているんですが、運動も効果的です。


さて、図を拝見して下さい。

と、その前に

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短期痩せ

なにかとお問い合わせがおおい、骨盤矯正ダイエットですが。

−4.8キロ!! 痩せました。

先日、美容院に行ったのですが。

美容師さんに「最近痩せましたよね?」

と。

ヤバイ、超快感なんですけど。

美容師といえば客のフェイスラインを覚えてます。いわばプロなわけです。

痩せたとういうお墨付きですね^^

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□自分のタイプを知ろう

あなたにとって秋はどんな季節でしょうか?

スポーツの秋
読書の秋
食欲の秋

千秋
(だめだ?}

さて、秋は太ります。(とゆーふり)


ランキングあがってます。よろしければ応援ください→簡単ダイエット体験ランキング

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├食習慣改善

さて、便通に関して叫ぶぜ! 世界の中心で!

「いみふ」
酢炭酸

まぁ、無邪気な炭酸水です。

「邪な炭酸水ってあるの?」
「ない」


いや、いいんです。

久しぶりにプライベート写真です☆



この、二本のボトルが、日本を背負って立つ!

わけはありませんが

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短期ダイエット検証

もはや、短期ではなくなったかもしれない。

始めて一ヶ月半です。


ぶっちゃけ、リバウンドが来ました☆

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リンパマッサージとか

そもそも、デトックスってなんやろ?
「なんじゃろ?」
「なんJARO」



って思ったのは、僕だけでは無いはずです☆

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□ダイエットカロリーコントロール

ダイエットの敵は無駄食いですね。

だが、この無駄喰いには巧妙な罠が張ってあるんです☆

頑張れ! ダイエット ソルジャー お・れ☆

「なんか、言ってることも、キャラもぶれまくり」

「徹夜つづきだからなー」

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├セルライト除去

さて、最近マメに更新してるね。褒めてくれ!
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さて、今回はダイエットするに当たって基本なんだけど出来ないことっていうか。

そんな、話です。☆

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□■ダイエットニュース■□

美のカリスマと呼ばれている、おれ様も昔はデブでした。

「美のカリスマ?」

ごめん、大げさだった
それに今ダイエット再チャレンジだし
成功記っていうには大げさだけど、呼んでくれ! ベイベ

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├美しくなりたい

白湯も便通にいいんだよね

そんなことは、いっかー。

センナや便秘薬を愛用すると排便力が弱まってしまうんですね。

なので、あまりお勧めできないです。

徐々に減らしましょう!!


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自己紹介など
ダイエットネタを書いてます。

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音楽もメッチャ好きです。
エレファント・カシマシは激フェイバリット。

たまに(ってか本業)文章を書いて糊口をしのいでます。

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